多学一个知识点

　　——日常生活中，如何判断水是时多否喝够了

　　观察小便颜色。若小便呈浅柠檬色，喝水j9说明体内水分处于最佳状态。可加快康若小便清澈无色，假谣结站可适当减少水分的言终摄入。若小便呈棕黄色，感冒则需要及时补水。时多

　　计算排尿次数和量。喝水j9排尿次数和排尿量与水摄入量密切相关。可加快康一般健康成年人每天排尿次数为4~6次，假谣结站每天排尿量为1000~2000毫升。言终

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·“游客”海边赏景闲聊？可能是间谍乔装刺探军情
• ·海军“破浪”号风帆训练舰18日至20日将技术停靠香港
• ·10月份国民经济运行稳中有进，主要经济指标回升明显
• ·中德警方合作破获中国驻法兰克福总领馆领区系列强奸案
• ·3月中国大宗商品价格指数为113.4点，同比上涨1.3%
• ·离婚时，彩礼到底还不还？
• ·硕果累累！广东在“挑战杯”国赛再创历史新高
• ·间谍利用视频监控漏洞伺机窃取我国家秘密，国安机关提示
• ·广东连樟村落联动58同城“上新”培训 村落夷易近直呼“投简历比点外卖还利便”！
• ·“征信洗白”不可信 “修复”骗局须警惕
• ·启用！中央广播电视总台向秘鲁拉尔科博物馆赠送中文导览系统
• ·热搜第一！营销漫画被质疑刻意丑化女性，蜂花致歉
• ·广东连樟村落联动58同城“上新”培训 村落夷易近直呼“投简历比点外卖还利便”！
• ·落实青少年模式不到位！公安机关依法处罚快手公司
• ·国家消防救援局：今年十月以来全国共接报处置各类警情24万起
• ·我国首艘大洋钻探船“梦想”号在广州正式入列